《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期五》、《兵马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。

该剧讲述了陈国最后一位皇子陈靖仇的复国之路，他遇到了最强的对手北周后裔宇文拓，同样一位身负国仇家恨的皇子，手段与性格却截然不同，他们遇到了玉儿、小雪、宁珂这三个各具特色的女孩，牵扯出复杂的感情。最终，宇文拓、陈靖仇两人牺牲小爱成全大爱，拯救了神州大地。

民国时期，圣城大学校长离奇死亡，以暴力女陈曦，浪荡公子但推理能力满分的裴岩，市长的儿子英俊和八卦宫家传人宫紫组成的的侦探小组联合调查命案，随着调查的深入，神秘组织梅花Q渐渐浮出水面，还有许多看不见的敌人，一股暗流在圣城的水里不知不觉的漫延开来，事情似乎越来越超越他们的理解。他们面对重重疑案，齐心协力，誓将真相进行到底。

二十年前，净天派因受到邪派卢戎部落长老的挑拨，与武林为敌，受到武林四大家族和蜀山围攻。教主姜世离送走已怀身孕的妻子欧阳倩，自己被蜀山镇压在禁洞中。二十年后，姜世离之子姜云凡偶遇身患怪病的唐雨柔、女娲后人小蛮及夜叉族二皇子龙幽后，他是净天派教主姜世离的儿子的消息不胫而走。被视为姜世离孽子的他，成为各家追杀的对象。

顾佳（舒淇饰）是国内某时尚杂志的新任主编，奉命去米兰参加时装周。一通意外的电话让她刚刚落地就放弃了工作安排飞往伦敦。因为她曾经逃避但其实内心深爱的男人林然（冯绍峰饰）马上就要和一位年轻富家女萱萱（宋茜饰）结婚，她想在婚礼之前把新郎抢回来。

在蔚蓝无垠的天空中，有一片大大的云岛，这⾥充满着梦幻奇妙。红橙黄绿青蓝紫七只彩虹⾊的小鸡就⽣活在这片云岛上，每只小鸡有自己的性格，每只小鸡也有独特的住所和各⾃的爱好，他们⼀起玩耍、⼀起探险、⼀起嬉闹……

《刷新3+7》由10个独立的故事组成。刷新：告别过去重新开始。3，过去现在未来3种时态；7，7种颜色，多彩的生命。 10个故事分别为： 《说好我们的店》 《城市之光》 《小城故事多》 《喜宴》 《六月

强盛的大唐帝国已经步入黄昏，煊赫的大氏族日渐没落。权贵与百姓都在不甘的挣扎，追求着虚妄的永生，而无心，却一心求死。在此期间，他邂逅了神秘的柳家姐弟，姐姐青鸾英武果决，弟弟玄鹄孱弱腹黑。无心和青鸾联手解决了一系列离奇事件,彼此惺惺相惜。青鸾爱慕无心，却不敢表白，无心欣赏青鸾，却不愿耽误她。一封神秘来信打破了日常生活，无心护送姐弟俩返乡。他们本想查明真相，不料却被卷入种种残酷诡谲的事端。几经艰险，幕后黑手终于浮出水面一一竟是和无心结有宿怨的白琉璃。而白琉璃身后，居然还有着一一个关于长生不老的惊天阴谋。决战中，

本剧是以汉武帝时期，汉朝派往西域乌孙国和亲的解忧公主为主人公，刻画了冯嫽、汉武帝、李陵、军须靡、翁归等一系列历史人物。解忧公主在乌孙同翁归之间真挚的爱情，与冯嫽亲如姐妹的友谊，让她在险恶的后宫政治斗争当中一次次化险为夷。解忧公主最为可贵的是她用自己的大爱、宽阔的胸怀赢得了乌孙人民的敬佩，也让匈奴人在西域的势力得以消减。解忧公主作为一介公主，不仅成为西域各族人民心中的“一代国母”，也让中原的文化和影响传播到了西域，为西域带来了真正的和平，更是开创了西域地区民族融合、民族团结史诗般的一页。

该剧讲述了陈国最后一位皇子陈靖仇的复国之路，他遇到了最强的对手北周后裔宇文拓，同样一位身负国仇家恨的皇子，手段与性格却截然不同，他们遇到了玉儿、小雪、宁珂这三个各具特色的女孩，牵扯出复杂的感情。最终，宇文拓、陈靖仇两人牺牲小爱成全大爱，拯救了神州大地。

北漂白领张晓机缘巧合下，来到一家著名的大型互联网集团“震天”工作。初入职场的她跟所有新人一样，处处受到排挤，还好受到上司殷正的关怀，逐渐成熟，她与殷正也产生了一种难言的情愫。此时，又一名温柔、善解人意的男子康司瀚闯入了张晓的世界。殷正、康司瀚原来都是震天集团未来继承人的候选，张晓莫名的卷入了由他们引发的家族商战之争。经过一番变故，张晓终于明白了自己的真爱在何处，勇敢坚定的和他一起走向未来的幸福。

MG旅游集团英国分公司高管苏芒在婆婆的鼓励下，瞒着不能生育的丈夫陈嘉明借精生子。不料此举被陈嘉明知道，陈嘉明撒酒疯伤了苏芒，言语恶劣，直言要和苏芒离婚，自尊心极强的苏芒伤心不已，对婚姻和爱情陷入绝望，果断在离婚协议书上签字。就在这时，苏芒得知怀孕成功，在闺蜜的帮助下调任国内总公司旅游事业部总监，独自一人带着肚子里的孩子回国，并决定先去三亚散散心。

1899年上海名门望族唐同舒府上，同舒的妻子临盆在即。其时，一匹快马驰来唐府。来者是人称“雁儿格格”的上海道台之友。她之所以来之匆匆，是为急报心上人唐同舒：唐父，唐家老爷唐奉化投身反满活动，杀身之祸近

苏州名门之后留美建筑师顾易中因为爱情被迫卷入危局，与汪伪特工站站长周知非双雄对决，斗智斗勇，在斗争中不断成长的故事。

戏剧学院表演系教授田丰有一个和睦的家——妻子刘青是纺织厂的副厂长，女儿忆文已经出嫁，儿子思文在广告公司任创意策划，母亲在家操持家务，一家三代，过着舒适平静的日子。田母喜欢在街道老年秧歌队练练身子。一次不慎扭伤子脚。为了照顾田母，田家决定请个保母。田丰从劳务市场请来了保姆郑小芳。郑小芳言语不多，手脚勤快，懂礼貌，吃得也少，深得田家人的夸赞。

开元盛世，人鲛之间和平共处。常乐码头，常乐刺史秦大人正在和新上任的市舶使陆骁举行新船下海仪式，没想到巨大的船帆意外倒下，千钧一发之际，鲛人船工金鳞挺身而出，独立一人扛起巨帆，将船帆固定好，才使开航仪式顺利进行。船上，陆漓和丫鬟紫萱偷偷现身。陆漓离开常乐多年，再次看到大海十分激动，不想很快就被家丁捉了回去。此时，教书先生正在向陆骁告状陆漓多么不学无术，但陆骁一向宠溺陆漓，此时依旧维护陆漓，教书先生拂袖而去。陆骁决定给陆漓请新的教书先生马大春。蓝洞，鲛人王子吴居蓝奉命上岸追查大祭司消失的秘密，在集市和偷跑出来

开元盛世，人鲛之间和平共处。常乐码头，常乐刺史秦大人正在和新上任的市舶使陆骁举行新船下海仪式，没想到巨大的船帆意外倒下，千钧一发之际，鲛人船工金鳞挺身而出，独立一人扛起巨帆，将船帆固定好，才使开航仪式顺利进行。船上，陆漓和丫鬟紫萱偷偷现身。陆漓离开常乐多年，再次看到大海十分激动，不想很快就被家丁捉了回去。蓝洞，鲛人王子吴居蓝奉命上岸追查大祭司消失的秘密，在集市和偷跑出来的陆漓不打不相识。马大春发现陆漓不见了，十分恐慌，为了保住自己教书的饭碗，决定让紫萱假扮陆漓欺瞒陆骁。陆骁以为妹妹终于开窍开始读书，十分高